Wraz z upływem lat materac traci swoje właściwości zarówno użytkowe, jak i estetyczne. Częstym problemem jest powstawanie zagłębień oraz zmiana twardości materaca. Z czasem nasze ciało zaczyna się zmieniać, więc również dotychczasowa twardość materaca może nam przestać odpowiadać. Materac staje się za miękki lub za twardy. Skutki spania na zbyt miękkim materacu, w którym nasze ciało zapada się, mogą mieć poważne konsekwencje dla naszego zdrowia. Warto skorzystać z porad i dowiedzieć się więcej na temat jak utwardzić materac i wyrównać powierzchnię spania, aby móc dłużej cieszyć się z wygodnego snu.
Sposoby na utwardzenie materaca do spania
Istnieje kilka sposobów, które pozwalają na utwardzenie materaca. Najtańszym i zarazem najprostszym rozwiązaniem jest zakup maty kokosowej, którą należy umieścić zaraz pod pokrowcem. Mata zapewnia odpowiednią twardość powierzchni spania. Wytworzona jest z naturalnych włókien bambusa, które są wulkanizowane i lateksowane, dzięki czemu umożliwia swobodny przepływ powietrza do pozostałych warstw materaca, w których zachowana zostaje prawidłowa cyrkulacja powietrza.
Drugim ze sposobów jest dokupienie dodatkowego materaca nawierzchniowego z pianki wysokoelastycznej. W odróżnieniu od maty kokosowej, materac nawierzchniowy obok utwardzenia powierzchni spania tworzy równie komfortowe i wygodne warunki podczas snu jak materac główny. Pianka wysokoelastyczna to odporny i wytrzymały na odkształcenia materiał, który dopasuje się do sylwetki użytkownika oraz zwiększy odczucie twardości materaca, jak również wyrówna zagłębienia powstałe na starym materacu.
Skutki spania na zbyt miękkim materacu mogą negatywnie odbić się na zdrowiu i codziennym samopoczuciu. Nieodpowiednie podparcie ciała podczas snu przełoży się na poranne bóle kręgosłupa, sztywność karku, dyskomfort w okolicach szyi oraz napięcie mięśni, przez co ciało nie zregeneruje się odpowiednio. Warto zadbać o prawidłowo dobrany materac do spania, który zapewni nam wygodny i odprężający sen!
